Les groupes d’échanges

Organisation du groupe d’échanges

Les groupes d’échanges de l’association Hespéranges ont lieu tous les deux mois environ.

Ils sont animés par :

• Gaelle BALLANGER-JOUANNET (Thérapeute en Hypnose, soins énergétiques et médecines douces)
  • • • • • • • Sandrine PROVOST (Thérapeute en Hypnose, Reiki et communication animale)

Ces groupes sont destinés aux parents endeuillés par la perte de leur bébé pendant la grossesse ou quelques semaines ou mois après la naissance.

Il est possible de venir seul (e) ou accompagné(e).

Les groupes ont lieu le samedi matin de 10h00 à 12h30.

L’inscription préalable est obligatoire par téléphone au 06 10 90 62 45  ou par mail à contact@hesperanges.fr en nous précisant bien le nombre de participant.

Nos groupes sont composés de 4 à 8 personnes maximum.

La première participation est gratuite et pour les suivantes nous demandons l’adhésion à l’association

A quoi sert le groupe d’échanges

Le groupe d’échanges a plusieurs intérêts :

• Le premier étant de rompre l’isolement. Se rendre à un groupe d’échanges c’est déjà un très grand pas qui permet de sortir de chez soi.
• Les personnes avec lesquelles vous échangerez dans ces groupes traversent les mêmes difficultés que vous. Ainsi vous n’aurez pas la crainte que vos doutes, vos angoisses ou vos interrogations ne soient pas compris.
  Vous pourrez vous confier sans peur du jugement.
• Il vous sera également possible d’échanger, de confronter votre expérience, de voir comment d’autres personnes ont surmonté certaines périodes délicates ou ont pu trouver des réponses à des problèmes pratiques.
• Vous constaterez aussi que le simple fait de pouvoir se décharger de tout ce qui vous encombre, toutes ces pensées obsédantes que l’on tourne et retourne dans sa tête, laissera place petit à petit au mieux-être.
• La solidarité et l’écoute sont des valeurs très fortes dans ces groupes et il n’est pas rare que des amitiés solides y naissent.

Les règles de vie et le respect au sein du groupe

• Écouter et respecter la parole de l’autre.
• Respecter la discrétion et la confidentialité (tout ce qui est dit dans le groupe ne sera pas répété ailleurs).
• Ne pas juger.
• Respecter les horaires.
• Liberté de parler ou garder le silence.

Dates des prochains groupes d’échanges à venir…